Lösungsorientiertes Malen in der Gruppe

Seit Anfang Oktober findet das Lösungsorientierte Malen auch als Gruppenangebot statt. Alle vierzehntage kannst du montagsabends in einer Kleingruppe mit diese besondere kunsttherapeutische Methode malen.

Das Vorgespräch in dem du dein Anliegen beschreiben kannst findet in einem persönlichen Einzelgespräch statt. Hier hast du Zeit und Raum dein Thema, deine Sorgen, deine Wünsche zu erzählen. Gemeinsam konkretisieren wir das Anliegen, mit dem du beginnen möchtest. Dann werden bestimmte Fragen dazu beantwortet, um zum einen einen klaren emotionalen Bezug in dem jetzigen Moment zu schaffen und um zum anderen Veränderungen nach dem Malprozess feststellen zu können.

Dann kommt ein sehr spannender Teil, du wirst von mir abgefragt, um eine konkrete Metapher zu deinem konkreten Anliegen zu finden. Dieses Bild kommt aus dem Unterbewusstsein und wird möglichst spontan und direkt geäußert. So wird dein Thema mit einem konkreten Bild verbunden. Dieses Bild wirst du dann malen und da es mit deinem Thema verbunden ist, kommt etwas in dir in Bewegung/ in Veränderung.

Das Bild zu malen ist das lösungsorientierte Element. Die gefundene Metapher wird auf eine ganz besondere Art und Weise gemalt, so dass das Bild beruhigend auf das Gehirn und den Menschen wirkt. Wenn du jetzt denkst „oh jee ich kann ja gar nicht malen“ keine Sorgen bei dieser Art zu malen, kannst du alle Gegenstände/ Menschen/ Tiere etc. malen.

Das malen des Bildes findet dann in einer Kleingruppe mit bis zu drei anderen Malenden statt. Die sich mit ihren Themen beschäftigen und an persönlicher Weiterentwicklung interessiert sind. Auch wenn jeder mit seinem eigenen Malprozess beschäftigt ist, kann durch das gemeinsame Malen und die Gesprächsrunden vor und nach dem Malen ein Gefühl von Gemeinschaft und Verbundenheit entstehen.